Почки, являясь частью выделительной системы, представляют крайне значимый и одновременно уязвимый орган нашего тела. Информационный портал «НьюИнформ» подготовил для читателей список полезных продуктов, которые могут помочь сохранить их здоровыми.
В первую очередь, обратите внимание на ягоды, содержащие большое количество антиоксидантов. Особенно рекомендуются к употреблению клюква, черная вишня и черника.
Также можно употреблять сок этих ягод. Крайне полезна для почек свекла. Благодаря высокому содержанию оксида азота этот овощ не только усиливает почки, но и существенно ускоряет кровообращение.
Читать на newinform.com