Санкт-Петербург самит Здоровье и красота инфекция Санкт-Петербург
/ spb.mk.ru

Петербуржцам перечислили полезные для похудения ягоды

Диетолог Юлия Кохолкова рассказала петербуржцам о самых полезных для похудения сезонных ягодах. В их список попали черешня, голубика, крыжовник и другие.

Как рассказала эксперт в беседе телеканалу «Санкт-Петербург», летом для насыщения организма калием и улучшения сосудов нужно кушать черешню.

Однако ягода содержит много сахара, поэтому злоупотреблять ею не стоит. Голубика богата антиоксидантами и витамином С, который помогает бороться с инфекцией.

Читать на spb.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA