/ lenta.ru
Перечислены ошибочно считающиеся полезными продукты
Врачи-диетологи перечислили опасные для здоровья продукты, которые по ошибке многие считают полезными. Об этом сообщает Eat This, Not That!.Исследователи Центра профилактики ожирения New Balance Foundation рекомендуют отказаться от употребления рисовых хлебцев.
Из-за большого содержания простых углеводов у них высокий гликемический индекс. Это значит, что насыщение наступает быстро, но не надолго: через час чувство голода вернется.Также не следует пить кофе в больших объемах.
По словам доктора Мамта М. Мамика, взрослому человеку можно употреблять в день не более 400 миллиграммов кофеина, что равняется 120 миллилитрам напитка.Вредным оказалось и соевое молоко, часто используемое для замены коровьего. «Оно имитирует гормон эстроген и
Читать на lenta.ruОб этом же в других СМИ
Перечислены мешающие сбросить вес полезные продукты lenta.ru / 3 года назад
Врач перечислил опасные для худеющих продукты abnews.ru / 3 года назад
«Полезные» продукты, наносящие урон здоровью печени, перечислил врач ufacitynews.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.