Перечислены богатые кальцием продукты
МОСКВА, 2 октября, ФедералПресс. Диетолог Елена Байкова рассказала, какие продукты являются лучшими источниками кальция для организма.
Она также объяснила, почему этот элемент так важен. Врач добавила, что хорошими источником данного микроэлемента являются нут и другие бобовые, семечки, орехи, шпинат, спаржа, чеснок и болгарский перец.
Не стоит забывать и о крупах. Среди них Байкова выделяет ячневую, гречневую и овсяную.Огромное количество кальция содержится и в морепродуктах.
Читать на fedpress.ruОб этом же в других СМИ
Врач перечислил продукты, снижающие мужскую потенцию vm.ru / 3 года назад
Перечислены полезные для организма жирные продукты fedpress.ru / 3 года назад
Диетолог перечислила запрещенные после 45 лет продукты aif.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.