Овощ, стимулирующий иммунитет, назвал врач
Укрепить иммунитет в осенне-зимний период могут помочь помидоры. Об этом в интервью радио Sputnik рассказала врач-диетолог, член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова, пишет РИА Новости.
Специалист отметила, что этот продукт входит в состав многих блюд. При этом помидоры не только улучшают вкус пищи, но и делают её более полезной.
Это связано с тем, что указанный овощ содержит множество ценных для организма веществ, в том числе и сильный антиоксидант – ликопин, способный «подстёгивать» работу иммунных клеток. «Ликопин защищает организм от действия свободных радикалов, которые могут вызывать заболевания сердечно-сосудистой системы, а также онкологические заболевания.
Читать на mk-pskov.ruОб этом же в других СМИ
Врач рассказала, как нужно питаться при низком атмосферном давлении mir24.tv / 2 года назад
Способ вернуть обоняние после COVID-19 назвала врач profile.ru / 2 года назад
Суточную норму потребления соли назвал врач-диетолог profile.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.