/ ren.tv
Орехи оказались идеальным продуктом для сохранения фигуры
Канадские ученые заявили, что при умеренном потреблении орехов вес сохраняется на прежней отметке. Таким образом, орехи оказались идеальным продуктом для сохранения нормальной массы тела.
Исследователи из Университета Торонто отметили, что горсть орехов содержит до 10% суточной нормы питательных веществ. Это примерно 200 калорий, сообщает "МедикФорум".
Но 35-45 граммов миндаля, грецкого ореха или арахиса в рационе совершенно не вредят здоровью. Более того, потребление этих орехов в умеренных количествах даже способствует снижению веса.
Читать на ren.tvОб этом же в других СМИ
Японский диетолог Фукано назвал яйца идеальным продуктом online47.ru / 2 года назад
Японский диетолог назвал идеальный продукт gazeta.a42.ru / 2 года назад
Идеальный продукт: диетолог перечислил полезные свойства яиц mir24.tv / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.