Япония продукты люди общество Япония
/ gazeta.a42.ru

Японский диетолог назвал идеальный продукт

Японский диетолог Юко Фукано назвал  яйца идеальным продуктом и объяснил, чем они полезны для человека. По словам эксперта, яйца заслуженно пользуются популярностью у людей, стремящихся избавиться от лишнего веса, и бодибилдеров.

Так, в продукте содержится мало сахара и калорий. Помимо этого, в состав продукта входят аминокислоты BCAA, способствующие процессу наращивания мышц.

Яйца богаты витамином D и B, что полезно для синтеза мышечного белка и обмена веществ в организме. Также в продукте есть аргинин, который способствует снятию мышечной усталости,  пишет «Федеральное агентство новостей».

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA