Сергей Хомяков здоровье офтальмология животный мир Сергей Хомяков
/ inforeactor.ru

Офтальмолог Хомяков дал рекомендации по сохранению зрения

По словам эксперта, для сохранения здоровья глаз необходимо правильно расположить монитор. Он должен оставаться на расстоянии от 50 до 60 сантиметров от лица человека.

Однако в случае ноутбука правила могут отличаться. Кроме того, значение имеет и фон текста. Офтальмолог посоветовал в вечернее время читать при «теплом» свете.

Буквы при этом должны быть контрастными и черными. Ранее Сергей Хомяков рекомендовал пользоваться гаджетами не больше шести часов в день.

Читать на inforeactor.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA