Стало известно, каким должно быть расстояние от глаз до монитора компьютера, чтобы не навредить зрению. Об этом рассказал доктор медицинских наук, врач-офтальмолог, главный врач «Инвитро-Москва» Сергей Хомяков, передает РИА «Новости».По его словам, в среднем россияне проводят за компьютером от 6 до 7 часов в день.
При таком режиме нужно находиться в 50-60 сантиметрах от монитора. Нужно расположить экран прямо перед собой, верхний край экрана должен быть на уровне линии взора.
При работе за ноутбуком или планшетом с диагональю экрана 10-12 дюймов расстояние в среднем может быть 40-45 сантиметров.Более того, при чтении и работе за компьютером наиболее важный фактор — фон, с которого читает человек, добавил врач.
Читать на rosbalt.ru