Марина Боржемская, ведущая проекта Счастливые за семь дней на СТБ, специалист по правильному питанию и фитнес-тренер рассказала о продуктах, которым стоит отдать предпочтение для перекуса.В эфир СТБ вернулся проект Счастливые за семь дней, снятый еще до полномасштабного вторжения России в Украину.
Каждое воскресенье, в 19:50, Марина Боржемская вместе с Надеждой Матвеевой и Андреем Жельветро продолжают помогать героиням реалити менять свою жизнь.
Ценными советами эксперты делятся не только в эфире, но и в социальных сетях. Марина рассказала, как сделать перекус здоровым и полезным.«Перекусывать важно и нужно, иначе вы рискуете переесть на ужин, а последний прием пищи должен быть максимально низкокалорийным и легким.
Читать на nv.ua