Обнаружен витамин для здоровья сердца и укрепления костей
Специалисты выяснили особую пользу витамина, отвечающего за усвоение кальция и свертываемость крови. Он предотвращает кровотечения и развитие остеопороза (потеря костной массы).
Кроме того, этот витамин помогает избежать появление камней в почках, лечит порезы и раны на коже. Витамин К помогает крови свертываться – без этого процесса любая рана может стать смертельной, отмечают врачи.
Поэтому важно не забывать употреблять продукты, содержащие этот витамин: больше всего им богаты шпинат, брокколи, зеленый салат, капуста, петрушка и говяжья печень, пишет Business Insider.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Названы продукты, которые помогут мужчинам сохранить здоровое сердце profile.ru / 3 года назад
Врач рассказал, сколько минут ходить в день для здоровья сердца gazeta.a42.ru / 3 года назад
Кардиохирург рассказал, как сохранить здоровье сердца ufacitynews.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.