Кандидат медицинских наук, врач-диетолог Елена Соломатина рассказала о возможном вреде шоколадных батончиков.«После того как человек съест такой батончик, он чувствует эйфорию, которая очень быстро сменяется чувством усталости и голода.
И человек снова ест такой же батончик. Это вызывает привыкание», — заявила она в беседе с «Радио 1».По её словам, шоколадные батончики резко повышают уровень глюкозы в крови, соответственно, выделяется много инсулина.«И надо помнить, что глюкоза является ядом для эндотелия сосудов, разрушает эндотелий и туда устремляется холестерин.
Всё это провоцирует формирование атеросклеротических бляшек», — пояснила Соломатина.Так, специалист посоветовала заменить батончики на сухофрукты с орехами.
Читать на russian.rt.com