О последствиях регулярного употребления фастфуда и полуфабрикатов предупредил диетолог
Главный вред от регулярного употребления нездорового питания – это набор веса и развитие ожирения. "Сначала лишний вес, а потом ожирение", – пояснил врач-диетолог, эндокринолог Алексей Калинчев.
По его словам, по такому пути идет 60% жителей развитых стран. Специалист предупредил, что у людей, которые не склонны к набору веса, возможно обострение различных хронических желудочно-кишечных болезней, хронического гастрита, желчекаменной болезни, панкреатита, пишет RT.
Также эксперт отметил, что регулярное употребление фастфуда способно привести к целлюлиту. Что касается полуфабрикатов, то такой рацион содержит достаточно много простых углеводов и вредных жиров. "Но это будет в меньшей степени, чем классический фастфуд, способствовать формированию некачественного тела с относительным избытком жировой и дефицитом мышечной массы", – пояснил Калинчев.
Читать на profile.ru
