О пользе воды с лимоном рассказали врачи
Врачи советуют начинать день со стакана воды. Еще лучшим решением для вашего организма будет стакан воды с соком половины лимона, утверждает диетолог Лорен Слейтон.
По ее словам, такое начало дня намного полезнее кружки кофе. "Регидратация утром после сна – хорошая привычка", – заявила она.
Как сообщает Express со ссылкой на экспертов Harvard Health, у стакана воды утром есть много преимуществ, например: доставляет питательные вещества и кислород к вашим клеткам;выводит бактерии из мочевого пузыря;улучшает пищеварение;предотвращает запоры;нормализует давление;стабилизирует сердцебиение;защищает органы и ткани;регулирует температуру тела;поддерживает электролитный (натриевый) баланс.При этом эксперты обозначили признаки того, что человек
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Россиянам рассказали, как бюджетно слетать в Дубай gazeta.a42.ru / 3 года назад
Как полезные привычки могут навредить организму, рассказали врачи profile.ru / 3 года назад
Диетологи рассказали о пользе съедобной воды lenta.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.