Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Нутрициолог рассказала, как определить нехватку магния в организме
По словам нутрициолога Ольги Ковиненко, нехватку магния в организме можно определить с помощью простых наблюдений.
Так, на дефицит магния могут указывать мышечные судороги, тремор, выпадение волос и ломкость ногтей. Сюда же относятся головные боли, бессонница, постоянная усталость, раздражительность.
Магний отвечает за обеспечение организма энергией, поэтому когда его не хватает, человек начинает слишком много есть, особенного сладкого, отметила эксперт РИА Новости.
Читать на gazeta.a42.ruОб этом же в других СМИ
Нутрициолог рассказал, как поддерживать организм в холода piter.tv / 2 года назад
Авокадо с помидором, творог с маслом: нутрициолог рассказала, как получить максимум пользы от еды narodna-pravda.ua / 2 года назад
Нутрициолог рассказала об опасности популярной специи ont.by / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.