Норму потребления воды в период холодов раскрыли россиянам
Сколько воды нужно выпивать в день в холодное время года, радио Sputnik рассказала доктор медицинских наук, врач-диетолог Михаил Гинзбург.
По словам медика, человеческий организм в холода меньше нуждается в воде, поскольку снижается количество выделяемой с потом жидкости.
Вместе с тем он рекомендовал не менять сознательно свой питьевой режим в зависимости от температуры воздуха. В частности, в этом вопросе следует ориентироваться на собственные ощущения и заботиться о том, чтобы вода всегда была под рукой.
Читать на ufacitynews.ruОб этом же в других СМИ
Нутрициолог развенчала миф о высокой норме потребления воды каждый день mir24.tv / 2 года назад
Нутрициолог развенчала миф о суточной норме потребления воды lenta.ru / 2 года назад
Нутрициолог раскрыла пользу лука lenta.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.