продукты общество Здоровье и красота мозг
/ volg.mk.ru

Невролог перечислил вредные для мозга продукты

По словам медика, мозг человека очень чувствителен к питанию, некоторые продукты могут повредить орган. Невролог также отметила, что витаминные добавки «для ума и памяти» практически бесполезны.

Гораздо эффективнее перестроить свое ежедневное меню. Лор рассказал об опасностях снежной болезни Невролог советует не забывать о продуктах, богатых антиоксидантами, витаминами В, С и Е, омегой-3 и бета-каротином.

Это жирная рыба, орехи, бобовые, шиповник, яблоки, яйца, морковь и зелень. Исинбаеву жестко критикуют за оценки в «Ледниковом периоде»: фото за ареной Смотрите фотогалерею по теме

Читать на volg.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA