здоровье общество бессонница
/ profile.ru

Невролог назвала опасные способы борьбы с бессонницей

Невролог Марина Аникина объяснила, почему самостоятельная борьба с бессонницей может быть опасна для здоровья. По ее словам, прием любых снотворных препаратов без назначения врача несет в себе серьезные риски.

Аникина отметила, что многие считают безопасным прием мелатонина, поскольку этот гормон вырабатывается в организме человека.

Однако его употребление должен контролировать доктор, так как мелатонин переносится хорошо далеко не всеми. «Есть много причин, почему возникает бессонница, и не всегда седативный эффект, который оказывает снотворное, оправдан», – рассказала она в эфире «России 1». «Это риск развития в будущем депрессии, деменции», – добавила она.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA