продукты питания болезни диабет
/ profile.ru

Несладкая жизнь: самые опасные продукты, которых стоит избегать

Продукты без сахара нужны не только тем, кто хочет похудеть. Быть особенно осторожными при выборе еды должны диабетики. Порой несладкие на вкус продукты могут повлиять на уровень глюкозы в крови.

Чтобы предостеречь от ошибки, врачи назвали неочевидные продукты, влияющие на уровень сахара. Продукты из риса и муки Рис и выпечка кажутся несладкими.

Однако содержат большое количество крахмала. Пройдя дополнительную обработку, они обладают высоким гликемическим индексом (ГИ), который указывает на влияние углеводов на уровень глюкозы в крови.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA