Неожиданно, но факт: продукты, которые можно есть с кожурой
АпельсинКожура этого фрукта – кладезь антиоксидантов флавоноидов, снижающих уровень плохого холестерина в крови и разрушающих свободные радикалы.В ней также есть природный пробиотик пектин.Если вам не по вкусу горьковатый вкус апельсиновой кожуры, не обязательно есть ее в чистом виде – можно добавлять в чай, горячую пищу.ЯблокиНеочищенные яблоки благоприятно влияют на зрение, сердце, сосуды, снижают риск развития пороков плода во время беременности.Их кожица богата витамином С.ЧеснокВ его кожице обнаружено 6 важных антиоксидантных соединений, которые способствуют укреплению иммунной системы и тормозят процессы старения.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
8 продуктов, от которых волосы будут расти быстрее skuke.net / 3 года назад
Опасный глютен: диетолог назвала продукты, от которых стоит отказаться mir24.tv / 3 года назад
5 фактов о магазинных продуктах, в которые по-настоящему сложно поверить skuke.net / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.