21.09.2024 - 11:46 / cursorinfo.co.il

Самый полезный овощ в мире - содержит наиболее ценные вещества для организма

Эти плоды улучшают работу внутренних органов, приводят в ному метаболизм и предотвращают рак. Центр по контролю и профилактике заболеваний (CDC) США назвал самый полезный овощ на планете — это помидоры.

Этот сочный и вкусный овощ, который часто добавляют в соки, салаты, супы и соусы, обладает не только отличными вкусовыми качествами, но и несомненной пользой для здоровья.

Питательная ценность помидоров По данным клиники Кливленда, один сырой помидор содержит множество важных элементов: Витамин С — 17 мг, что покрывает 19% суточной потребности взрослого человека; Витамин K — 10 мкг, это 8% от рекомендованной нормы; Калий — 296 мг, что составляет 6% суточной нормы; Фолиевая кислота — 19 мкг, покрывающие 5% суточной потребности.

здоровье самит Здоровье и красота полезные продукты кулинария США

Читать на cursorinfo.co.il

Все новости от cursorinfo.co.il

Об этом же в других СМИ

CCData: доля рынка Binance упала до самого низкого уровня с сентября 2020 года incrypted.com / 5 дней назад

Как Эверест стал самой высокой горой на Земле и продолжает ли он расти 24tv.ua / 6 дней назад

Технология Audio Cu от Fasetto первая в мире получает сертификацию Dolby Atmos для передачи звука по электросети gagadget.com / 1 неделю назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают