Названы продукты, от которых лучше отказаться при гриппе
Этой зимой здоровью угрожает не только коронавирус, но и обычный сезонный грипп. Врачи отмечают, что с помощью нескольких простых ограничений в еде можно значительно помочь своему иммунитету справиться с инфекцией.
Издание Eat This, Not That! отмечает, что в первую очередь стоит отказаться от сладкого. Добавленные сахара, напоминают диетологи, вызывают воспаление в организме, которое может подавлять иммунную функцию.
Вместо сладостей и выпечки во время болезни лучше есть фрукты, богатые питательными веществами и полезным для иммунитета витамином C, такие как, например, апельсины.
Читать на profile.ruОб этом же в других СМИ
Врачи назвали продукт, отказ от которого снижает риск преждевременной смерти gazeta.a42.ru / 3 года назад
Медики назвали продукт, употребление которого увеличивает риск диабета на 60% lenta.ua / 3 года назад
Эксперт назвала продукты, на которые нужно ввести талоны в России gazeta.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.