Чтобы придерживаться основ правильного питания, не обязательно получать шестизначные суммы и тратить на приемы пищи большую часть зарплаты.Откладывать диету из-за кризиса не стоит — на самом деле здоровая еда обходится даже дешевле, чем вредная.
Дело в том, что на диете мы более обдуманно подходим к выбору и не бросаем в корзину лишнее: чипсы, снеки, шоколадки и так далее.Даже в режиме экономии можно питаться вкусно и полезно.
Читать на skuke.net