Диета и даже личные отношения, могут быть не менее важны, чем генетика (Фото:John Moeses Bauan/Unsplash) Здоровое старение — это не только о том, чтобы жить дольше, но и всячески способствовать здоровой и счастливой жизни.Существует множество заблуждений, в том, что значит стареть.
Некоторые думают, что старение — это процесс, в котором вы становитесь слабее и менее независимыми, некоторые даже ассоциируют старение со смертью.
Правда, однако, гораздо более положительна, чем окружающие ее мифы. С хорошими привычками для здоровья, пожилые люди могут сохранять свою независимость в течение многих лет с небольшими побочными эффектами старости.Правовая информация.
Читать на nv.ua