Виктор Тутельян Россия продукты технологии здоровье общество Виктор Тутельян Россия
/ ont.by

Названы три продукта, составляющие основу правильного питания

Три продукта, которые должны составлять основу здорового питания, чтобы закрывать норму белка, назвал главный внештатный специалист-диетолог Минздрава России Виктор Тутельян.

Его цитирует РИА «Новости».Молочные продукты, мясо и рыба должны постоянно содержаться в рационе человека, так как закрывают потребность в белке.Эксперт уточнил, что, заменяя обычное мясо колбасами и сосисками, надо помнить о том, что там содержится до 30% жира, и мы едим его не замечая.Фото: pixabayПодписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен и Telegram.

Читать на ont.by
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA