Маргарита Макуха продукты самит кулинария Маргарита Макуха
/ versia.ru

Названы способы избежать похмелья после новогоднего застолья

Специалист по питанию рекомендовала россиянам, которые не хотят испытывать похмелье после новогодних праздников, есть больше жирной и богатой белком пищи, а также выбирать правильный завтрак.

Диетолог Маргарита Макуха рассказала о том, как избежать похмелья после празднования Нового года – такое состояние часто наступает утром у тех, кто злоупотреблял алкоголем во время застолья.

Ее рекомендации приводит РИА Новости. В первую очередь, специалист по питанию посоветовала, выбирая между легкими закусками и более основательными блюдами, богатыми клетчаткой, белком и жирными кислотами, отдавать предпочтение последним.

Читать на versia.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA