Россиянам рассказали, как избежать похмелья после новогоднего застолья / pixabay.com/PD Закуски, которые позволят избежать похмелья после застолья на Новый год, назвала диетолог Маргарита Макуха.
Продукты должны содержать белок, клетчатку и жирные кислоты.Легкие закуски не подойдут для новогоднего стола. Диетолог рекомендует отдать предпочтение блюдам, в которых есть авокадо, орехи, жирная морская рыба и зеленые овощи.
Справиться с похмельем помогут мясо и яйца.Закуски из этих продуктов замедляют всасывание спирта в кровь. Это позволяет предотвратить алкогольное отравление, объяснила в разговоре с РИА Новости Макуха.
Читать на politros.com