На зрение могут влиять многие факторы, в том числе и диета. Почти 80 процентов людей говорят, что они боятся потерять зрение: вот продукты, которые необходимо употреблять для здоровья глаз.
Специальная диета может помочь сохранить ваше зрение и снизить риск развития серьезных заболеваний, угрожающих вашей способности видеть.
Чтобы обезопасить себя, вы должны регулярно проверять зрение, бросить курить и придерживаться здоровой диеты. Издание Express рассказало о шести продуктах для улучшения вашего зрения.
Читать на ufacitynews.ru