Диетологи назвали шесть главных продуктов для людей старше 40 лет
replyua.net, специалисты рассказали, какой диеты нужно придерживаться людям зрелого возраста, чтобы контролировать вес и замедлять процессы старения.
Диетологи подчеркнули, что именно несбалансированное питание приводит к появлению лишних килограммов, а также к ухудшению состояния кожи.На первое место среди самых полезных продуктов для людей старше 40 лет диетологи поставили жирные сорта рыбы.
Именно рыба является чемпионом по содержанию жирных кислот Омега-3, которые защищают сосуды и сердце от развития болезней, а также улучшают состояние кожи, волос и ногтей.
Читать на charter97.orgОб этом же в других СМИ
Украина наращивает экспорт продовольствия в Китай: названы ТОП-3 продуктов produkt.by / 2 года назад
Диетологи назвали лучшие продукты для здоровья кишечника charter97.org / 2 года назад
Диетологи назвали пять причин есть брокколи newsgomel.by / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.