Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Названы шесть недорогих продуктов, которые помогут согреться и быстро уснуть
Эшли Хейнсворт рассказала, какие продукты помогут решить эту проблему.Продукты, которые помогут согреться и быстро уснутьКорицаПопулярная специя отлично справляется с ролью снотворного.
Ее термогенные свойства повышают температуру тела. Достаточно растворить корицу в стакане молока, чтобы получить напиток, который не только согреет, но и вызовет долгожданный сон.ОвесЭксперт поделилась, что овсяная каша невероятно полезна перед сном.
Отруби и клетчатка, которой очень много в овсе, медленно перевариваются, поэтому высвобождается много энергии, которая и греет организм.ОрехиМиндаль, фисташки и других орехи способны ускорить метаболизм перед сном.
Читать на charter97.orgОб этом же в других СМИ
Шесть преимуществ: что изменят для Украины «Леопард-2», «Абрамс» и «Челленджер-2» charter97.org / 1 год назад
«Шесть минут за рулем было достаточно для принятия единственного правильного решения» charter97.org / 1 год назад
Диетолог назвала самые полезные продукты зимой charter97.org / 1 год назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.