Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ mir24.tv
Названы семь простых привычек против старости
Эндрю Стил, специалист в области долголетия и системный биолог из Великобритании, рассказал о привычках, замедляющих процесс старения.
Об этом сообщает Express. По словам Стила, чтобы продлить молодость, нужны физическая активность, отказ от пищевых добавок, полноценный сон, а еще разнообразный рацион с большим количеством овощей и фруктов.
Кроме того, важно следить за здоровьем зубов и отказаться от необычных диет. Специалист настоятельно рекомендует хотя бы десять минут в день заниматься легкой гимнастикой.
Читать на mir24.tvОб этом же в других СМИ
Семья решила продать страуса из бронзы: его стоимость просто поражает ridus.ru / 3 года назад
Биолог раскрыл семь простых способов замедлить старение gazeta.a42.ru / 3 года назад
Британский ученый Стил назвал замедляющие процесс старения привычки news.vse42.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.