Англия здоровье семья Здоровье и красота Англия
/ actualnews.org

Британский ученый назвал семь замедляющих процесс старения привычек

Британский ученый Эндрю Стил недавно дал интервью одному из зарубежных изданий, в котором обсудил с журналистами пути сохранения естественной молодости человеческого организма.

В частности, исследователь назвал семь простых привычек, способных замедлить процесс старения. Изображение взято с: pikist.com Как объяснил Эндрю Стил, являющийся системным биологом и профильным экспертом в сфере долголетия, первой из таких привычек является регулярное поддержание физической активности, например, посредством ежедневной десятиминутной пешей прогулки на свежем воздухе.

При этом медик подчеркнул, что изнурение себя постоянными тренировками не является положительным фактором в данном контексте.

Читать на actualnews.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA