Англия здоровье долголетие британские ученые Англия
/ news.vse42.ru

Британский ученый Стил назвал замедляющие процесс старения привычки

Британский системный биолог Эндрю Стил перечислил семь правил, которые при регулярном применении могут повлиять на замедление процесса старения.

Зарубежный эксперт в области долголетия отметил, что для сохранения молодости человеку необходим здоровый сон, регулярные физические нагрузки, контроль давления и пульса, а также поддержание здоровья зубов.

Кроме того, по мнению ученого, обеспечить замедление процесса старения помогут отказ от пищевых добавок и необычных диет, а употребление большого количества овощей пойдет на пользу организму.

Читать на news.vse42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA