Названы самые полезные для здоровья каши
Диетологи составили рейтинг полезности каш, употребляемых на завтрак. Перечень подготовили ученые Гарвардской медицинской школы.На третьем месте оказалась овсяная каша.
Она полезна из-за содержащегося в ней холина, позволяющего бороться с холестерином. Овсянка снижает артериальное давление.На втором месте — гречневая каша.
В ней — витамины группы B, она сохраняет энергию организма. Первое же место заняла льняная каша. Медики рассказали о необычных симптомах рака Врач развенчала популярный миф о пользе кефира Известный диетолог рассказала, какие продукты есть осенью, чтобы взбодриться Врач сообщила, кому опасно есть чеснок
Читать на svpressa.ruОб этом же в других СМИ
Полезнее свежих фруктов: диетолог назвала четыре сухофрукта для здоровья организма profile.ru / 2 года назад
Защитит от рака, тромбов и болезней сердца: названа сама полезная для здоровья каша – наминайте почаще ukrainianwall.com / 2 года назад
Врачи назвали самые полезные для здоровья глаз продукты facenews.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.