Елена Соломатина Москва здоровье самит жара напитки Елена Соломатина Москва
/ profile.ru

Названы самые опасные в период жары напитки

Диетолог Елена Соломатина рассказала о напитках, которые в жару не смогут утолить жажду. При этом они способны навредить организму.

Медик включила в перечень чай, кофе, энергетические напитки и другие напитки с кофеином. Они лишь обезвоживают клетки, при этом организм теряет важные вещества, витамины и минералы, сообщает «Вечерняя Москва». «Если вы не можете отказать себе в чашке любимого кофе, сопровождайте каждый его прием двумя стаканами питьевой воды», – советует Соломатина.

Лимонад, как правило, повышает уровень сахара в крови, что может привести к нежелательным последствиям для людей с сосудистыми заболеваниями, порой – до потери сознания.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA