Москва, 01 июл 2020. . Врач-диетолог Елена Соломатина в интервью изданию «Вечерняя Москва» рассказала о том, как правильно составить свой рацион, чтобы сбросить лишний вес.
Существуют продукты, без которых похудеть просто не удастся.Диетолог отметила, что очень важны овощи, которые богаты клетчаткой.
Без этого элемента похудение будет неэффективным, так как он помогает выводить жир. Лучше всего во время диеты есть капусту.
Читать на live24.ru