04.07.2020 - 15:51 / ria.ru

Названы самые опасные позы для сна

МОСКВА, 4 июл — РИА Новости. Неправильная поза во время сна является основной причиной хронических заболеваний в пояснице, заявил сотрудник Пекинской реабилитационной больницы Лю Чунь китайскому изданию Хуаньцю Шибао.

По его словам, в этом случае человек не только лишается полноценного отдыха, но и не может достигнуть прогресса в лечении. "Одна такая ночь сна в неправильном положении может свести на нет все приложенные ранее усилия", — указывал он.

Врач рассказал, что привычка засыпать на боку означает, что в течение всей ночи позвоночник будет находиться в изогнутом состоянии. "Такое скручивание вызывает давление между фиброзными кольцами вокруг соседних межпозвоночных дисков.

в мире здоровье общество сон Москва Пекин

Читать на ria.ru

Все новости от ria.ru

Об этом же в других СМИ

Александр Мясников назвал главную опасность грибов live24.ru / 3 года назад

Врач рассказал о самых опасных позах для сна gubdaily.ru / 3 года назад

Врач из Китая назвал самые опасные позы для сна ufacitynews.ru / 3 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают