Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
charter97.org / 2 года назад
actualnews.org / 2 года назад
Названы пять неочевидных продуктов для укрепления иммунитета
Специалисты подчеркивают, что все виды овощей и фруктов уместны в рационе, но зимой рекомендуют есть больше красного перца, брокколи и сладкого картофеля.
Эти овощи богаты витамином С и бета-каротином. Данные вещества не только помогают организму защищаться от вирусов, но и улучшают состояние кожи, глаз.
Яблоки полезны для микрофлоры кишечника, что также сказывается на состоянии общего иммунитета. При их потреблении выделяется бутират – кислота, которую любят бактерии, обитающие в пищеварительной системе.
Читать на crimea.mk.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог Кристин Милмайн назвала пять худших продуктов на завтрак actualnews.org / 2 года назад
Мясников назвал продукт для укрепления иммунитета при COVID-19 abnews.ru / 2 года назад
Диетолог назвала самые неочевидные продукты с огромным содержанием сахара 5-tv.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.