Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ ont.by
Названы продукты, ухудшающие настроение
Диетолог Елена Соломатина в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» назвала продукты, способные ухудшить настроение, пишет РИА «Новости».По мнению диетолога, на эмоциональное состояние в первую очередь может повлиять сахар.Такие скачки часто появляются у людей, употребляющих простые сахара – кондитерские изделия, конфеты, муку высшего сорта, очищенное зерно.Продукты, содержащие трансжиры, – другая пища, приводящая к ухудшению настроения.Также диетолог призвала отказаться от энергетических напитков в пользу натурального кофе.
Она отметила, что энергетики дают кратковременный эффект, а после прилива бодрости резко наступают хандра и сонливость.Фото: buymore.proПодписывайтесь на нас в Яндекс.Дзен и Telegram.
Читать на ont.byОб этом же в других СМИ
Диетологи назвали продукты, которые ухудшают настроение lenta.ua / 3 года назад
Названы опасные для больных СOVID-19 блюда новогоднего стола rosbalt.ru / 3 года назад
Врач назвала запрещенные при COVID-19 продукты новогоднего стола lenta.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.