Диетологи назвали продукты, которые ухудшают настроение
В «черный список» попали мучные изделия, продукты с высоким содержанием сахара, с трансжирами и усилителями вкуса. К спаду настроения приводят энергетические напитки, хлеб и маргарин, передает FaceNews.ua.Отмечается, что употребление хлебобулочных изделий и сладких продуктов действительно помогает временно улучшить настроение.
Это связано с повышением уровня глюкозы в организме. Однако позже эйфория сменяется резким падением настроения.Опасность для организма представляют и продукты с трансжирами.
Речь идет о кондитерских изделиях (конфеты, пирожные, печенье), а также о маргарине и хлебе.Также, по мнению специалистов, не стоит перебарщивать с энергетическими напитками.
Читать на facenews.uaОб этом же в других СМИ
Епифаний назвал число украинцев, которые против празднования Рождества 25 декабря from-ua.com / 3 года назад
Эрдоган назвал условия, при которых в Армении и Турции есть шанс "открыть новую страницу" в отношениях unn.com.ua / 3 года назад
Названы продукты, которые нельзя есть людям с больным сердцем from-ua.com / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.