medicina.ua. Как улучшить работу почек?ВодаСостояние обезвоженности моментально увеличивает риск возникновения проблем с почками на 20%.
Все информационные порталы о жизни и здоровье не однократно поднимали тему потребления жидкости, где 100 раз повторяли – норма, не менее 1,5 литра в день.
Понимаем, что создать такую привычку не просто, но верным шагом станет решение всегда иметь под рукой бутылку с водой: на рабочем столе, в машине, у кровати.
Читать на charter97.org