Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ ap22.ru
Названы продукты, которые можно есть перед сном
Диетологи обратили внимание на то, что есть перед сном не запрещено. Однако для таких поздних перекусов стоит предпочесть определенные продукты.
Уточняется, что ужинать непосредственно перед сном не стоит, прием пищи должен осуществляться за час-полтора до укладывания в кровать.
Это должен быть перекус калорийностью не более 150-200 ккал. Не следует выбирать острые, жирные, соленые продукты и содержащие алкоголь, кофеин и сахар.
Читать на ap22.ruОб этом же в других СМИ
Врач назвал продукты, которые нужно есть при заболевании коронавирусом gazeta.a42.ru / 3 года назад
Медики назвали продукты, которые помогут при вздутии живота facenews.ua / 3 года назад
Названы продукты, которые нельзя есть на завтрак nbsp skuke.net / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.