продукты здоровье общество
/ mir24.tv

Названы продукты для разжижения крови и здоровья сердца

Для поддержания здоровья сердца и сосудов в рацион необходимо включить красный или черный виноград, пишет Türkiye. По словам специалистов, такой виноград помогает в разжижении крови и снижении риска образования тромбов.

Он также снижает уровень «плохого» холестерина и уменьшает воспаление сосудов. Отмечается, что в красном винограде в 10 раз больше полезных компонентов, чем в зеленом.

В рацион достаточно включить одну гроздь в день. Врачи также указывают на особую пользу граната и гранатового сока для тех, у кого есть сердечно-сосудистые заболевания.

Читать на mir24.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA