Названы продукты для красоты и молодости
Здоровье и молодость нашей кожи зависят, в том числе, и от продуктов, которые мы употребляем в пищу, передает FaceNews.ua.Чтобы задержать появление морщинок эксперты рекомендуют включить в свой рацион следующие продукты:Брокколи. В составе овоща содержится большое количество витамина С, который стимулирует выработку коллагена, поддерживающего кожу.Миндаль богат витамином Е – антиоксидантом, являющимся частью естественной системы защиты кожи.
Этот орех можно есть сырым или жарить и добавлять в йогурт или овсяную кашу.Батат. В составе продукта много бета-каротина, который повышает естественную защиту кожи от солнца и защищает её от повреждений.
Читать на facenews.uaОб этом же в других СМИ
Названы продукты для баланса гормонов в организме facenews.ua / 3 года назад
Медики назвали продукты, которые вредны для здоровья людей с гипертонией facenews.ua / 3 года назад
Диетологи назвали продукты питания, помогающие сбросить вес stolicaonego.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.