Российский врач-онколог, кандидат медицинских наук Иван Карасёв в соцсетях привёл список продуктов, которые врачи считают эффективными для профилактики онкологических заболеваний.«Многие онкологи считают, что наиболее эффективная профилактика рака — это здоровое питание.
Опытным путем выделены некоторые продукты, регулярное употребление которых помогает снизить опасность возникновения онкологических заболеваний», — написал он.В список таких полезных продуктов вошли чеснок, брокколи, а также обычная, цветная и брюссельская капуста, цельные зерна (злаки), зелень с темными листьями, виноград (или красное вино), зеленый чай, томаты, черника, льняное семя, грибы, морские водоросли и цитрусовые.
Читать на svpressa.ru