Доцент кафедры здоровья и физических упражнений Университета Уэйк Форест Кристен Биверс перечислила причины, почему трудно похудеть после 50 лет.
Одна из причин — лекарства. Около 75% людей старше 50 лет регулярно принимают рецептурные лекарства. Многие препараты стимулируют набор веса.
К ним относятся, например, безрецептурные антигистаминные препараты, содержащие повышающий аппетит дифенгидрамин, бета-блокаторы, которые могут замедлять мышечные сокращения и замедлять метаболизм.
Читать на gazeta.a42.ru