продукты здоровье общество Здоровье и красота
/ gazeta.a42.ru

Названы полезные свойства рыбы

Эксперты назвали полезные для организма человека свойства рыбы. Она содержит важные питательные вещества: белок, омега-3 жирные кислоты, кальций и витамин D.

Рыба улучшает здоровье сердца, снижая кровяное давление и риск инсульта и сердечного приступа. Также рыба предотвращает образование  бляшек.

Исследования показали, что регулярное употребление этого продукта положительно влияет на психическое здоровье, в частности, снижает риск развития депрессии.

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA