Медики заявляют, что редька имеет массу полезных свойств, которые благоприятно влияют на работу многих органов. Также она способна защитить организм от нескольких видов рака и продлевает жизнь, передает FaceNews.ua.Редька по вкусу нравится не каждому человеку, однако специалисты рекомендуют включить ее в свой рацион.
Она содержит витамин С, способный побороть даже сильное воспаление. Овощ станет полезным для людей, у которых наблюдается воспаление суставов и другие симптомы артрита.
В таком случае стоит ежедневно употреблять 116 граммов острой редьки.В овоще находятся антоцианы, которые укрепляют мышцу сердца.
Читать на facenews.ua