Названы полезные продукты с высоким содержанием жира
Последние исследования показали, что насыщенные, или вредные, жиры занимают свою нишу в правильном питании и регулярное их употребление в умеренном количестве может привести в норму уровень холестерина в крови и даже улучшить метаболизм, передает FaceNews.ua.Сливочное маслоПо своим питательным свойствам сливочное масло гораздо полезнее, чем вы думаете.
В нем содержится больше жирорастворимых витаминов, особенно витамин К2, который помогает вашему организму усваивать кальций, а значит доставлять его к костям и удалять из артерий, где он может нанести серьезный ущерб.
Насыщенные жиры также считаются более безопасными, чем омега-6 полиненасыщенные жиры, которые поступают в организм из произведенных промышленным способом растительных масел.Желт
Читать на facenews.uaОб этом же в других СМИ
Названы самые полезные продукты для сердца lenta.ru / 2 года назад
Медики назвали доступный продукт, который оказался очень полезным для сердца charter97.org / 2 года назад
Красная икра или зеленые овощи? Врачи назвали полезные для сердца продукты e1.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.