продукты люди общество
/ crimea.mk.ru

Названы лучшие продукты для завтрака диабетиков

По информации Express, людям с диабетом второго типа лучше есть пищу, которая сочетает в себе углеводы, белки и полезные жиры в правильных пропорциях.

Так, на завтрак диабетикам можно есть смузи, овсяную кашу и другие каши, яйца, авокадо, йогурт, фрукты, цельнозерновые продукты (например, тосты из цельнозернового хлеба).

А вот не стоит есть на завтра сладкие хлопья, выпечку или бекон - т.е., сладости и жиры, пишет еженедельный журнал "Профиль".

Читать на crimea.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA